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心理健康教育中心举办心理知识讲座

12月4日，心理健康教育中心举办“青春追梦”为主题的心理知识讲座。此次讲座吸引了来自各个年级不同专业的学生前来参加，心理健康教育中心教师高同琴主讲。

高同琴以其专业且亲和的风格开启这场知识盛宴。高同琴强调了在学生阶段就树立正确职业生涯观念以及进行合理规划的重要性，她指出青春是逐梦的大好时光，而清晰的职业规划能让同学们在追梦路上更有方向感、更具行动力。

高同琴围绕 “自我认知”、“职业探索”、“职业生涯规划” 以及 “心理调适与应对挫折” 这几个核心板块展开详细讲解。在 “自我认知” 部分，通过引入诸如霍兰德职业兴趣测试、MBTI 人格类型指标等专业心理测评工具，现场指导同学们进行简单的自我测评，并结合生动有趣的案例，深入浅出地帮助大家了解自己的兴趣、能力、性格特点与潜在的职业倾向之间的关联。同学们积极参与互动，对照分析自己以往在学习、社团活动等方面的表现，试着挖掘自身优势，现场不时传出恍然大悟的感叹声。在介绍 “职业探索” 时，高同琴如数家珍般地列举当下众多热门和新兴的职业类型，详细阐述每种职业的工作内容、发展前景等关键信息，让同学们仿佛打开了一扇了解职场世界的大门，拓宽视野，对不同职业有了更为直观且清晰的认识。

整场讲座互动热烈，同学们纷纷就自己关心的诸多问题向老师举手提问，涵盖所学专业就业面较窄，如何跨专业选择合适职业；面对激烈的职场竞争，如何在学习阶段提前做好准备；如果求职时多次碰壁，怎样调整心态重新出发等问题。面对同学们的踊跃发问，高同琴一一耐心解答。

讲座结束，同学们依然意犹未尽。同学们表示，这场讲座就像一场及时雨，此前自己对未来职业发展一直处于懵懂和迷茫的状态，通过今天的学习，不仅对自己有了更清晰的认识，还掌握了实用的职业生涯规划方法以及应对挫折的心理调适技巧，对未来充满了信心和期待。

此次心理知识讲座是学校重视学生职业素质培养、助力学生全面发展的有力举措，有助于为同学们的青春追梦之旅保驾护航，帮助其顺利开启理想的职业生涯，在实现个人价值的同时为社会发展贡献自己的力量。

(一审：张曼曼 ；二审：卜燚 ； 三审：孙玉林)